Weigh In record (no journal entry) for 09 December 2017
|
56.2 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 December 2017:
|
1159 kcal
|
Fat: 42.19g | Prot: 81.13g | Carbs: 103.15g.
Breakfast: Чистая Линия Мацони, Лента Толма, Ярмарка Суп из Киноа с Красным Рисом и Чечевицей. Lunch: Nesquik Какао на Молоке. Dinner: Азбука Вкуса Сосиски Диетические из Индейки, Азбука Вкуса Борщ, Меридиан Крабовые Палочки. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Katy on a diet's Weight History
|