Weigh In record (no journal entry) for 11 December 2017
|
55.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 December 2017:
|
1242 kcal
|
Fat: 30.71g | Prot: 110.39g | Carbs: 138.76g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 0,5%, Яблоко Зеленое, Яйцо, Гарнец Овсяная Мука , Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный. Lunch: Активиа Био+Протеиновая Натуральная 1,8%, Окей Кукуруза Отборная в Зернах, Огурец (с Кожурой), Морковь, Яичный Белок, Санта Бремор Крабовые Палочки , Томатный Соус, Помидоры, Морковь, Лук, Бухта Изобилия Треска Филе. Dinner: Оливковое Масло, Куриная Грудка Вареная, Вегетарианский Овощной Суп (Приготовлено с Водой). Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Овсяно-Пшеничные, Спартак Шоколад Горький Элитный 90%, Клементины. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Fitnesladyzz's Weight History
|