Weigh In record (no journal entry) for 13 December 2017
|
54.8 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 December 2017:
|
746 kcal
|
Fat: 15.78g | Prot: 38.18g | Carbs: 112.26g.
Breakfast: ВкусВилл Арахисовая Паста, Домик в деревне Молоко 3,2%, Магнит Банан, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Dinner: Ролл Калифорния. Snacks/Other: Миндаль, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Campina Сливки Порционные. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kukushkinaov's Weight History
|