Weigh In record (no journal entry) for 13 December 2017
|
66.6 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 9.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 December 2017:
|
1179 kcal
|
Fat: 20.81g | Prot: 28.98g | Carbs: 223.85g.
Breakfast: Лимон, Мёд, Зеленый Чай, Домик в деревне Молоко 3,5%, Перекресток Пшеница с Шоколадом, Имунеле Напиток Кисломолочный. Lunch: Шарлотка с Яблоками, Яблоко. Dinner: Хлеб Бородинский, Постный Борщ. Snacks/Other: Milbona Йогурт Ванильный. more...
|
Losing 9.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Оксана1111111's Weight History
|