Weigh In record (no journal entry) for 13 December 2017
|
104.6 kg
Lost so far: 25.9 kg.
Still to go: 12.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 December 2017:
|
2234 kcal
|
Fat: 62.05g | Prot: 110.75g | Carbs: 314.25g.
Lunch: Мистраль Рис Кубань Белый Круглозерный, Fresh Сыр Брынза Рассольный, Вареное Яйцо. Dinner: ВкусВилл Джем Клубничный, ВкусВилл Творог 5%. Snacks/Other: Окей Кедровые Орешки, Леовит Батончик "Кофе с Шоколадом для Энергии", Мандарины, Ударница Мармелад "Мармеландия". more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Вайт Паладин's Weight History
|