Weigh In record (no journal entry) for 15 December 2017
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69.6 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 15 December 2017:
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1233 kcal
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Fat: 43.59g | Prot: 61.38g | Carbs: 147.16g.
Breakfast: Taillefine Fromage Blanc 0% Vanille, Clémentines, Framboises. Lunch: Pain de Mie, Heudebert Biscottes Goût Brioché. Dinner: Carpaccio, Leader Price Chocolat Noir 85%, Tassimo Café au Lait, Bonne Maman Croquants Noix de Coco, Fraises, Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Findus Épinards Hachés à la Crème Fraîche, Findus Épinards Hachés à la Crème Fraîche, Soupe de Légumes, Soupe de Légumes, Soupe de Légumes, Carrefour Betteraves Rouges Cuites et Épluchées , Bonduelle Pommes de Terre à la Crème et Ciboulette , Coeurs d'Artichauts à l'Huile, Carrefour Mâche. more...
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2057 kcal
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Exercise:
Running - 10/kph - 33 minutes, Resting - 15 hours and 27 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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Losing 4.2 kg a Week
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Lea15092010's Weight History
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