|
в кого я ела эти дни?! не поправилась!😒
|
50.5 kg
Lost so far: 9.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 December 2017:
|
2331 kcal
|
Fat: 88.95g | Prot: 127.76g | Carbs: 265.16g.
Breakfast: Ichoc Sunny Almond Dark Almond Nougat Crisp, Арахис, Berchtesgadener Land Stichfester Joghurt 3.9% Fett, Кудесница Мука Овсяная, Яйцо, Красное Яблоко. Lunch: Морковь, Агро-Альянс Бурый Рис, Куриное Филе, Соцветия Брокколи. Dinner: Вареное Яйцо, Сердце Куриное, Арахис, Лук, Морковь, Уксус (Яблочный). Snacks/Other: Посиделкино Печенье Овсяное с Добавлением Кусочков Шоколада и Изюмом, Müller Reine Butter Milch, Здоровый Перекус Батончик-Мюсли с Орехами и Медом, Dabur Чаванпраш. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|