Weigh In record (no journal entry) for 16 December 2017
|
104.6 kg
Lost so far: 25.9 kg.
Still to go: 12.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 December 2017:
|
2418 kcal
|
Fat: 122.00g | Prot: 151.62g | Carbs: 191.52g.
Lunch: Помидоры, Картошка Вареная, Лосятина, Fresh Сыр Брынза Рассольный, Вареное Яйцо. Dinner: ВкусВилл Джем Клубничный, ВкусВилл Творог 5%. Snacks/Other: Яблоко, Мёд, Кедровые Орехи, Леовит Батончик "Кофе с Шоколадом для Энергии". more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Вайт Паладин's Weight History
|