Weigh In record (no journal entry) for 16 December 2017
|
50 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 December 2017:
|
1301 kcal
|
Fat: 45.50g | Prot: 34.78g | Carbs: 191.71g.
Breakfast: Фундук, Сладкая Булочка, Макдоналдс Кока-Кола (0,5 L). Lunch: Хлеб, Янтарный Мир Продукт Сырный Плавленный, Макфа Крупа Пшеничная, Масло Подсолнечное, Жареное Яйцо. Dinner: Малиновое Варенье, Творог. Snacks/Other: Nescafe Кофе 3 в 1 Классик, Печенье. more...
|
Losing 28 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_Dasha_healthy_food_'s Weight History
|