Weigh In record (no journal entry) for 17 December 2017
|
121.8 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 26.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 December 2017:
|
4003 kcal
|
Fat: 200.61g | Prot: 137.26g | Carbs: 406.37g.
Breakfast: Ашан Маффин, Кофе с Молоком и Сахаром, Каша Пшенная на Молоке. Lunch: Мираторг Карбонат в Маринаде, Хлебец, Ромкор Балык Гусарский. Dinner: Останкино Купаты Свиные, Hipp Фруктовый Чай, Alpen Gold Шоколад Молочный, Останкино Купаты Свиные, Шашлык Куриный. Snacks/Other: Чудо Творожок Воздушный Черника. more...
|
Gaining 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Катейка60's Weight History
|