Weigh In record (no journal entry) for 17 December 2017
|
61 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 December 2017:
|
1990 kcal
|
Fat: 62.71g | Prot: 90.77g | Carbs: 272.09g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Сливочное Масло, Банан, Летний День Молоко 3,2%, Сахар, Овсяная Крупа. Lunch: Оливковое Масло, Приготовленная Квашеная Капуста, Грудка Индейки, Рис Вареный, Сэн Сой Соевый Соус Классический. Dinner: Добрый Ананасовый Сок, Рис Вареный, Куриное Филе. Snacks/Other: Lay's Чипсы Сметана и Зелень, Ашан Кешью Сушеный, Кисель. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
inga.makova's Weight History
|