Weigh In record (no journal entry) for 18 December 2017
|
66.8 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 December 2017:
|
1495 kcal
|
Fat: 60.97g | Prot: 75.58g | Carbs: 171.36g.
Breakfast: Кедровые Орехи, Good Food Фундук Сушеный, Яшкино Вафли с Пористым Шоколадом, Myllyn Paras Овсяно-Гречневая Каша, Ашан Вырезка Свиная, Белый Город Молоко 2.5%, Кофе с Сахаром, Сыробогатов Сыр Легкий 25%, Каждый День Цветочный Мед. Lunch: Чай с Сахаром, Сытоедов Жюльен из Курицы с Грибами, Гречка Отварная. Dinner: Красный Октябрь Конфеты Ромашка, Кофе с Сахаром, Фундук, Лещ Горячего Копчения, Магнит Хлеб "Южный". Snacks/Other: Булочка с Маком, Халва, Помидоры Черри. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
CtroinaiaElena's Weight History
|