Weigh In record (no journal entry) for 18 December 2017
|
55.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 December 2017:
|
1245 kcal
|
Fat: 32.36g | Prot: 106.55g | Carbs: 133.91g.
Breakfast: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Домик в деревне Молоко 0,5%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Магнит Яблоко, Яичный Белок, Гарнец Овсяная Мука , Простоквашино Творог 2%. Lunch: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Кабачки Тушеные, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Активиа Био+Протеиновая Натуральная 1,8%, Окей Кукуруза Отборная в Зернах, Морковь, Яичный Белок, Vici Крабовое Мясо. Dinner: Яблоко Зеленое, Борщ Диетический. Snacks/Other: Спартак Шоколад Горький Элитный 90%, Магнит Яблоко. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Fitnesladyzz's Weight History
|