Weigh In record (no journal entry) for 18 December 2017
|
52.2 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 December 2017:
|
2591 kcal
|
Fat: 58.43g | Prot: 130.18g | Carbs: 382.61g.
Breakfast: Горбуша, Масляный Король Масло Арахисовое, Тольяттимолоко Творог 5%, Масляный Король Масло Арахисовое, Яичный Белок. Lunch: Магнит Яблоко, Dial Export Масло Грецкого Ореха, Магнит Яблоко, Магнит Яблоко, Магнит Яблоко. Dinner: Макдоналдс Сахар, Макдоналдс Сахар, Макдоналдс Сахар, Макдоналдс Сахар, Haas Ванилин, Гарнец Рисовая Мука, Макдоналдс Сахар, Макдоналдс Сахар, Макдоналдс Сахар. Snacks/Other: Бондюэль Зелёный Горошек Нежный 0,7%, Домик в деревне Творожное Зерно в Сливках 5%, Веселый Молочник Кефир 1%, Кременкульское Печенье, Белоручка Капуста Квашеная с Морковью и Клюквой, Кременкульское Печенье, Веселый Молочник Кефир 1%, Каша, Веселый Молочник Кефир 1%, Домик в деревне Масло Сливочное Отборное, Кременкульское Печенье, Веселый Молочник Кефир 1%, Белоручка Капуста Квашеная с Морковью и Клюквой, Кременкульское Печенье, Каша, Грядка Удачи Суп Овощной, Кофе Латте, Шавля, Кременкульское Печенье, Кременкульское Печенье, Веселый Молочник Кефир 1%, Шавля, Тольяттимолоко Масса Творожная с Изюмом Обезжиренная. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|