Weigh In record (no journal entry) for 19 December 2017
|
55.4 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 December 2017:
|
1054 kcal
|
Fat: 30.80g | Prot: 105.05g | Carbs: 81.15g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,2%, Фруктовница Мюсли Завтраковые без Сахара, Магнит Банан, Карат Творог Зерненый 4%. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Heinz Фасоль в Томатном Соусе, Ровеньки Сыр Диетический 20%, Курица Вареная. Snacks/Other: Шоколадная Мануфактура в Гагаринской Новоселке Шоколад на Меду Горький, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Campina Сливки Порционные. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kukushkinaov's Weight History
|