Weigh In record (no journal entry) for 21 December 2017
|
55.3 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 December 2017:
|
1001 kcal
|
Fat: 47.90g | Prot: 80.07g | Carbs: 60.68g.
Breakfast: Теремок Яблочный Соус, Теремок Гречка с Куриной Грудкой-Гриль. Dinner: Parmalat Молоко 0,5%, Салат Овощной с Маслом, Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира). Snacks/Other: ВкусВилл Эклер Шоколадный. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Katy on a diet's Weight History
|