Weigh In record (no journal entry) for 21 December 2017
|
52.5 kg
Lost so far: 11 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 December 2017:
|
1144 kcal
|
Fat: 41.51g | Prot: 77.60g | Carbs: 119.64g.
Breakfast: Бабаевский Шоколад Горький, Капитан Хлебцов Хлебцы Хрустящие Цельнозерновые Бездрожжевые Пшеничные, Коровка из Кореновки Варенец Термостатный 4%, Магнит Банан, Карат Сыр Лёгкий Натуральный, Геркулес Геркулес Монастырский, Яичный Белок, Обережье Творог 5%. Lunch: Куриное Филе, Агро-Альянс Рис Рубин. Dinner: Коровка из Кореновки Варенец Термостатный 4%, Обережье Творог 5%, Магнит Хурма. Snacks/Other: Bite Батончик Контроль Веса. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pavlovakatusha's Weight History
|