Weigh In record (no journal entry) for 24 December 2017
|
50.2 kg
Lost so far: 10.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 December 2017:
|
955 kcal
|
Fat: 25.10g | Prot: 73.46g | Carbs: 115.45g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебец Рисовый, Большая Кружка Молоко 2,5%, Глобус Хурма, Бежин Луг Творог Мягкий 5%, Перекресток Хлопья Овсяные Геркулес. Lunch: Лактика Йогурт Греческий 4%, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Брокколи, Азбука Вкуса Сэндвич с Лососем. Dinner: Dr. Oetker Какао-Порошок, Маври Творог 0,2%, Бежин Луг Творог Мягкий 5%. Snacks/Other: Excess Free Коровка на Диете, Магнит Яблоко. more...
|
Losing 5.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
firenze2015's Weight History
|