Weigh In record (no journal entry) for 24 December 2017
|
117.3 kg
Lost so far: 9.9 kg.
Still to go: 42.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 December 2017:
|
1526 kcal
|
Fat: 75.57g | Prot: 57.12g | Carbs: 160.91g.
Breakfast: Красный Октябрь Трюфель, Кофе с Сахаром, Томатный Сок, Рис Вареный. Lunch: Яичница с Помидорами. Dinner: Квашеная Капуста (Консервированная, с Жидкостью), 6 Соток Фасоль Белая Консервированная, Кофе с Сахаром, Усладов Торт Тирамису, Эклер, Knorr Картошка по-Деревенски, Белые Грибы (Обжаренные), Джон Джоли Хачапури по-Аджарски . Snacks/Other: Ашан Киви. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dia-sochi's Weight History
|