Weigh In record (no journal entry) for 25 December 2017
|
63.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 December 2017:
|
1032 kcal
|
Fat: 51.10g | Prot: 65.30g | Carbs: 79.02g.
Breakfast: Alpen Gold Dark Темный Шоколад, Кофе (из Молотых Зерен), ВкусВилл Сыр Легкий 35%, Сливочное Масло, Агуша Молоко 3.2%, Сахарный Песок, Волжский Пекарь Минский Хлеб. Lunch: Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, ВкусВилл Сыр Легкий 35%, Активия Йогурт Натуральный, Вареное Яйцо, Свекла Вареная. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Имбирём и Лимоном, Варенье, Избенка Творог 5%. Snacks/Other: ВкусВилл Сыр Легкий 35%, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Имбирём и Лимоном, Избенка Кефир 3,2%, Арахис. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alexandra2102's Weight History
|