Weigh In record (no journal entry) for 26 December 2017
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78.9 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 26 December 2017:
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1693 kcal
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Fat: 63.55g | Prot: 101.08g | Carbs: 26.00g.
Breakfast: デニーズ ガトーショコラブラウニー, ガスト ほうれん草ベーコン, デニーズ 4種チーズのシーザーサラダ. Lunch: ローソン でか焼鳥 もも塩, ザバス ソイプロテイン100, キッコーマン 無調整豆乳. Dinner: ローソン でか焼鳥 なんこつ. more...
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steady weight
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Tommy Choo's Weight History
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