Weigh In record (no journal entry) for 26 December 2017
|
54.3 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 December 2017:
|
958 kcal
|
Fat: 36.32g | Prot: 35.55g | Carbs: 131.93g.
Breakfast: Шоколадное Печенье, Яблоко Голден, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), АТБ Овсянка . Lunch: Жареное Яйцо без Жира, Гречка Гречка Отварная. Snacks/Other: Сухой Жареный Несоленый Арахис, Хурма, Сыр Камамбер, Сыр Голландский. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
shipkovi4i's Weight History
|