Weigh In record (no journal entry) for 26 December 2017
|
89.7 kg
Lost so far: 13.9 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 December 2017:
|
2470 kcal
|
Fat: 134.22g | Prot: 102.51g | Carbs: 206.66g.
Breakfast: Курабье, Кофе с Сахаром, Плов со Свининой. Lunch: Савушкин Продукт Кефирный, Красные Помидоры (Консервированные), Жареная Картошка на Раст. Масле (с Закрытой Крышкой). Snacks/Other: Салат "Приятный", Вареное Яйцо, Колбаса Докторская. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kyzapunk's Weight History
|