Weigh In record (no journal entry) for 27 December 2017
|
103.4 kg
Lost so far: 27.1 kg.
Still to go: 10.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 December 2017:
|
2430 kcal
|
Fat: 72.76g | Prot: 140.39g | Carbs: 305.87g.
Lunch: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Вареное Яйцо, Мистраль Рис Кубань Белый Круглозерный, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Помидоры. Dinner: Избенка Творог 5%, ВкусВилл Джем Клубничный. Snacks/Other: Орехи Кешью, ВкусВилл Ирис с Кокосовой Стружкой. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Вайт Паладин's Weight History
|