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che soddisfazione entrare di nuovo in una taglia 44...prima ero una 46! anche se dal peso non si direbbe, mi sono ristretta😀😎😎
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63.1 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 27 December 2017:
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1722 kcal
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Fat: 57.43g | Prot: 128.83g | Carbs: 175.73g.
Breakfast: Finocchio Crudo, Ultimate Italia Barretta Proteica, Myprotein Proteine Isolate di Soia, Acqua, Zucchero di Canna, Caffè (dalla Moca). Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Gallo Riso Blond Integrale, Pavesi Crackers Pomodoro e Formaggio, Mele Fuji, Olive (Piccole-Extra Large), Olio Extra Vergine di Oliva, Rio Mare Tonno al Naturale, Patata Bollita, Carote, Zucchine Bollite. Dinner: Sojasun Budino, Cioccolatino, Bollito di Manzo, Cotechino. Snacks/Other: Barretta Energetica, Myprotein Proteine Isolate di Soia. more...
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steady weight
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