|
Юхуу! Пешая прогулка дистанцией в 6 км и мочегоннка пошли на пользу!;)
|
57.7 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 December 2017:
|
345 kcal
|
Fat: 8.33g | Prot: 40.77g | Carbs: 28.03g.
Breakfast: Гранат, Данон Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Клубника, Мандарины. Lunch: Огурец (с Кожурой), Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Помидоры Черри, Сладкий Красный Перец, Запеченная или Жареная Треска. Dinner: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, Помидоры Черри, Куриная Грудка Вареная. more...
|
|
2135 kcal
|
Exercise:
Hiking - 2 hours and 10 minutes, Cross Training - 19 minutes, Resting - 6 hours and 31 minutes, Sleeping - 15 hours. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
 Comments
А мочегонка для чего? Это, как я понимаю, сиюминутный результат. Или не так?
27 Dec 17 by member: galinka4211
|
Нет просто вода в организме содержалась и я отекла вот и выпила а прогулка просто захотелось)
27 Dec 17 by member: TolokovaDasha
|
Понятно))) С наступающим!!!!
27 Dec 17 by member: galinka4211
|
27 Dec 17 by member: TolokovaDasha
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
TolokovaDasha's Weight History
|