Weigh In record (no journal entry) for 28 December 2017
|
52.7 kg
Lost so far: 10.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 December 2017:
|
1720 kcal
|
Fat: 64.21g | Prot: 71.24g | Carbs: 183.27g.
Breakfast: RIOBA Шоколад Темный, Активиа Натуральный Биойогурт с Отрубями и Злаками. Lunch: Ehrmann Пудинг Молочный Ванильный. Dinner: Ferrero Raffaello, Помидоры, Болгарский Перец, Вина и Воды Абхазии Вино Красное Полусладкое Лыхны, Филе Отварное "Троекурово"!! (Алена), Тёма Цыпленок с Гречкой, Дикси Груша Конференц, Мандарин . Snacks/Other: Мандарин , Finn Crisp Хлебец Ржаной , Помидоры, Болгарский Перец, Дикси Груша Конференц. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
ayepifanova's Weight History
|