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Afinal hoje já me deu a menos!!! ufa fiquei mais aliviada!!! e também já consegui ir a casa de banho normal!!!
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83.2 kg
Lost so far: 22.8 kg.
Still to go: 13.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 28 December 2017:
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1409 kcal
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Fat: 99.12g | Prot: 97.19g | Carbs: 36.86g.
Lunch: Condi Gelatina Light, Azeite Extra-Virgem, Ovo Cozido, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Couve Lombarda. Dinner: Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Ovo Cozido, Azeite Extra-Virgem, Couve Lombarda. Snacks/Other: Pingo Doce Iogurte Grego Natural, Coco Seco. more...
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Losing 8.4 kg a Week
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liza cunha's Weight History
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