Weigh In record (no journal entry) for 29 December 2017
|
103.3 kg
Lost so far: 27.2 kg.
Still to go: 10.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 December 2017:
|
1604 kcal
|
Fat: 68.14g | Prot: 126.14g | Carbs: 127.63g.
Lunch: Вареное Яйцо, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Картошка Вареная. Dinner: ВкусВилл Лукум Сбивной с Клюквой, Орехи Кешью, Яблоко, Избенка Творог 5%. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Вайт Паладин's Weight History
|