katharina-heck's Journal, 31 Dec 17

Weigh In record (no journal entry) for 31 December 2017
93 kg Lost so far: 34 kg.    Still to go: 9 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 31 December 2017:
1976 kcal Fat: 86.08g | Prot: 62.74g | Carbs: 208.27g.   Breakfast: Gutes Land Kondensmilch 7,5%, Leberpastete (Konserviert), Frischkäse, Ei, Gut & Günstig Süßstoff Tabletten, Dinkelbrötchen, Marmeladen und Eingemachtes, Schwarzbrot. Lunch: Zwiebelringe (Paniert und Gebraten), Pommes Frites, Schweineleber. Dinner: Roter Tafelwein, Baktat Gegrillte Auberginen Mariniert, Aldi Tzatziki, Orto Mio Gegrillte Paprika. Snacks/Other: Snickers Riegel, Gebrannte Mandeln. more...
Gaining 0.7 kg a Week

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