Weigh In record (no journal entry) for 01 January 2018
|
64 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 January 2018:
|
2168 kcal
|
Fat: 132.92g | Prot: 111.59g | Carbs: 131.74g.
Breakfast: Перекресток Печенье Слоеное, Зеленый Листовой Салат, Икра, Baker House Тарталетки , Шашлык из Свинины. Lunch: Шашлык из Свинины, Икра, Кофе, Жареная Свиная Отбивная, Alpen Gold Шоколад Молочный с Дробленым Фундуком. Dinner: Тимоша Халва Подсолнечная, Alpen Gold Oreo, Alpen Gold Молочный Шоколад Фундук и Изюм, Рот Фронт Мармелад Акварель, Орехи в Шоколаде, Мандарины, Меридиан Семга Слабосоленая Ломтики, Морковь по-Корейски, Зеленый Листовой Салат, Сладкий Красный Перец, Чай, Семга Запеченная, Сало, Умалат Сыр Чечил, Колбаса Варено-Копченая. Snacks/Other: Жареная Картошка с Грибами, Кофе, Tora Bika Капучино. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Gvendaline's Weight History
|