Weigh In record (no journal entry) for 02 January 2018
|
56.9 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 January 2018:
|
862 kcal
|
Fat: 9.27g | Prot: 43.76g | Carbs: 104.02g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Hortex Клубника Замороженная, Черника (Несладкая, Замороженная), Банан, Творог (Обезжиренный). Dinner: Огурец (с Кожурой), Смешанный Зеленый Салат, Мёд, Вареное Яйцо, Сельдерей, Кальмары (Вареные или на Пару). Snacks/Other: Вино Каберне Совиньон, Банан. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
guzeltravel's Weight History
|