Weigh In record (no journal entry) for 03 January 2018
|
67.2 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 January 2018:
|
1543 kcal
|
Fat: 55.65g | Prot: 70.74g | Carbs: 199.43g.
Breakfast: Mozart Конфеты Mozart Kugeln, Чай, Нежинская Творог 5%. Lunch: Помидоры Черри, Салат Рукколой, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Теремок Борщ с Рубленым Мясом. Snacks/Other: Фрутоняня Сок Яблоко и Вишня, Мандарины, Хурма, M&M's Драже с Арахисом, Конфета, Хурма, Мандарины. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Antchoys's Weight History
|