Weigh In record (no journal entry) for 05 January 2018
|
89.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 31.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 January 2018:
|
1875 kcal
|
Fat: 95.13g | Prot: 45.69g | Carbs: 208.65g.
Breakfast: Чай с Сахаром, Завод Алешина Хруст Хвороста. Lunch: Слобода Майонез, Хлеб, Салат из Помидоров, Омлет или Яичница с Колбасой. Dinner: Конфета, Несквик Конфета, Рафаэлло Конфета, Сыр Российский, Слобода Майонез, Хлеб, Чай с Сахаром, Простоквашино Кефир 3,2%, Семейные Секреты Капуста Квашенная. Snacks/Other: Бутерброд с Колбасой, Чай с Сахаром, Киндер Макси, Киндер Сюрприз. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|