Weigh In record (no journal entry) for 05 January 2018
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64 kg
Lost so far: 17.3 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 05 January 2018:
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2001 kcal
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Fat: 107.39g | Prot: 113.29g | Carbs: 145.75g.
Breakfast: Aldi Edelsalami, Feinkäserei Ziegenfrischkäse Kräuter, Aldi Eiweißbrot (50g), Kaffee mit Milch, Spiegelei ohne Fett. Lunch: Hofburger Cremiger Weichkäse Knoblauch , Aldi Ziegenkäse in Scheiben, Gut Drei Eichen Hähnchenbrust in Aspik , Feinkäserei Ziegenfrischkäse Kräuter, Mestemacher Walnuss-Brot, Grapefruit, Harzer Harzer Käse. Dinner: Matjesbrötchen, Diäko Fischsuppe Neptun. Snacks/Other: Kluth Cashewkerne, Äpfel, Chutney, Käse, Gut Drei Eichen Hähnchenbrust in Aspik , Gourmet Macadamia mit Honig Geröstet & Gesalzen, Stollen, Kaffee mit Milch, Vanillekipferl, Lindt Gourmet-Kugeln Bratapfel-Vanille. more...
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1868 kcal
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Exercise:
Housework - 3 hours, Resting - 14 hours, Sleeping - 7 hours. more...
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Gaining 0.5 kg a Week
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babydee01's Weight History
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