Das erste mal seit 2002 die 6 davor.... Aber das Ziel ist jetzt auch erreicht.
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69.8 kg
Lost so far: 26.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 05 January 2018:
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1623 kcal
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Fat: 92.78g | Prot: 84.86g | Carbs: 114.75g.
Breakfast: Garden Gourmet Vegetarische Leberwurst, Ja! Frischkäse mit Kräutern, REWE Bäcker Brötchen, Milka Cake & Choc. Lunch: Myprotein Protein Muffin Lemon & Poppyseed. Dinner: Lidl Gyroscreme, Avocado, Lidl Stremellachs Natur. Snacks/Other: Géramont Cremig Leicht 16%. more...
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Losing 2.1 kg a Week
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MiniMiauzi's Weight History
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