Weigh In record (no journal entry) for 05 January 2018
|
59.6 kg
Lost so far: 21.5 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 January 2018:
|
847 kcal
|
Fat: 53.04g | Prot: 35.36g | Carbs: 58.49g.
Breakfast: Кофе с Молоком. Lunch: Астория Соус Сметанный с Грибами , Свекла с Чесноком и Майонезом, Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Dinner: Три Правила Тыквенный Крем-Суп со Сливками. Snacks/Other: Сырники. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Guzel1991's Weight History
|