Weigh In record (no journal entry) for 05 January 2018
|
60.1 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 January 2018:
|
1434 kcal
|
Fat: 31.57g | Prot: 93.89g | Carbs: 200.55g.
Breakfast: Роскар Яичный Белок, Пятерочка Груша Конференция, Окей Груша Конференс, Покровский Пряник Имбирный Пряник, Le Petit Nuage Мёд-Суфле с Малиной, Danone Творог Мягкий 0%, Кофе с Молоком. Lunch: Prime Star Рис с Курицей и Овощами, Автосуши Спайс Ролл с Тунцом. Dinner: Макдоналдс Чикен Макнаггетс (4), Макдоналдс Фиш & Чипс, Ратибор Варенье Абрикосовое, Danone Творог Мягкий 0%. Snacks/Other: Le Petit Nuage Мёд-Суфле с Малиной, Чай с Молоком, Ростик'c - KFC Кофе Капучино 0,3. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marina_Angel's Weight History
|