Weigh In record (no journal entry) for 06 January 2018
|
64.2 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 8.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 January 2018:
|
1218 kcal
|
Fat: 48.48g | Prot: 52.57g | Carbs: 142.60g.
Breakfast: Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Овсяные Хлопья, Бабушкина Крынка Молоко 3,2%, Коммунарка Какао -Порошок 99,98%, Озерский Сувенир Конфеты "Курага Петровна "с Миндалем. Lunch: Гречка Отварная, Жареные Куриные Голени без Покрытия (Кожа Съедена), Aceitunas Gonzalez Оливки без Косточки. Dinner: Коммунарка Конфеты Черноморочка, Сокол Зефир с Ароматом Ванили, Евроопт Лепешка Сырная, Санта Бремор Семга Подкопченная. Snacks/Other: Евроопт Банан. more...
|
Gaining 2.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Натали30_60's Weight History
|