babydee01's Journal, 06 Jan 18

Guten Morgen ihr Lieben 😘 Ein schönes Wochenende wünsche ich euch 😊
63.6 kg Lost so far: 17.7 kg.    Still to go: 3.6 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 06 January 2018:
1882 kcal Fat: 100.22g | Prot: 100.13g | Carbs: 129.25g.   Breakfast: Kaffee mit Milch, Feinkäserei Ziegenfrischkäse Kräuter, Aldi Räucherlachs, Rührei, Aldi Eiweißbrot (35g). Lunch: DM Bio Chili Sin Carne, Natsu Salat Rote Beete mit Ziegenkäse. Dinner: Lauchzwiebeln, Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Paprika, Gartenkrone Kaisergemüse, Aldi Passierte Tomaten, Güldenhof Geflügel-Würstchen. Snacks/Other: Bahlsen Café-Gebäck, Gourmet Macadamia mit Honig Geröstet & Gesalzen, Kluth Cashewkerne. more...
2057 kcal Exercise: Shopping - 2 hours, Zumba - 50 minutes, Resting - 13 hours and 10 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
Losing 2.8 kg a Week

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Comments 
Danke, das wünsche ich Dir auch!  
06 Jan 18 by member: Luise Freiheit

     
 

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