|
У кого так было, что кушайте как положено, в профеците калл, нг вес уходит все ровно? Что с этим делали, никак не могу набрать 😣
|
51.1 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 January 2018:
|
255 kcal
|
Fat: 12.28g | Prot: 9.74g | Carbs: 26.38g.
Breakfast: Сахар, Чай, Колбаса, Овсяная Каша на Воде, La Pina Арахисовая Паста. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|