Weigh In record (no journal entry) for 07 January 2018
|
56.8 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 January 2018:
|
1043 kcal
|
Fat: 49.31g | Prot: 59.42g | Carbs: 103.19g.
Breakfast: Грецкие Орехи, Сушеный Инжир, Вареное Яйцо, Dr Dias Отруби Пшеничные Очищающие, Биолакт Согратль, Краснодарский Кукурузная Каша. Lunch: Капустный Салат, Перловый Суп. Dinner: Dr Dias Отруби Пшеничные Очищающие, Простоквашино Йогурт Белый Классический, Творог 9%. Snacks/Other: Dirol Жвачка Морозная Мята, Nescafe Gold, Сухой Жареный Соленый Арахис. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mery036Amy's Weight History
|