Weigh In record (no journal entry) for 07 January 2018
|
56.8 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 January 2018:
|
1610 kcal
|
Fat: 75.85g | Prot: 70.21g | Carbs: 165.98g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Блин Кокосовый. Lunch: Суп Куриный с Лапшой, Маринованная Капуста, Кофе с Молоком, Хлебцы Dr.Korner Хлебцы, Сыр Сулугуни. Dinner: Маринованная Капуста, Простые Пельмени, Беляш. Snacks/Other: Кофе с Молоком, Россия Щедрая Душа Темный и Белый Шоколад с Цедрой. more...
|
Gaining 1.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mary281296's Weight History
|