Weigh In record (no journal entry) for 10 January 2018
|
105.5 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 25.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 January 2018:
|
1531 kcal
|
Fat: 60.83g | Prot: 116.91g | Carbs: 131.51g.
Breakfast: Банан, Vicenta Арахисовая Паста Мягкая, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Овсяные, Чай, Ясно Солнышко 7 Злаков. Lunch: Морковь, Куриная Грудка, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Мистраль Кускус. Dinner: Томатная Паста, Говядина, Капуста Белокочанная, Грибы. Snacks/Other: Вода, Кефир 2,5%, Грейпфрут. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
КатринKa's Weight History
|