Weigh In record (no journal entry) for 10 January 2018
|
57.9 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 January 2018:
|
758 kcal
|
Fat: 24.08g | Prot: 58.67g | Carbs: 71.62g.
Breakfast: President Сыр с Ветчиной, Замороженные Ягоды, Alpro Soya Молоко Vanilla, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Оливковое Масло, Vитамин Канадская Смесь. Snacks/Other: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Campina Сливки Порционные. more...
|
Gaining 2.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kukushkinaov's Weight History
|