@elvinda105 Sebenernya diet cocok2an dan ga ada yg instan, apapun dietnya resepnya sama yaitu niat dan konsisten. Kalo aku nyamannya sarapan cukup lemon hangat, setengah jam kemudian 1 pisang, siang makan sayur2 non nasi, kurangi minum yg manis2, sore makan kyk siangnya atau kalo ga ada apa2 cuma tempe atau telor aja udah kenyang. Semangat ya dietnya