Weigh In record (no journal entry) for 11 January 2018
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64.4 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 11 January 2018:
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1961 kcal
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Fat: 94.84g | Prot: 122.39g | Carbs: 154.12g.
Breakfast: Frutos da Terra Farinha de Linhaça Marrom, Tia Sônia Granola, Zona Cerealista Farinha De Amendoim, Integralmedica Nutriwhey, Ovo Cozido, Mamão Formosa. Lunch: Azeitonas, Alface, Brócolis Cozido, Gomes da Costa Atum Ralado Ao Natural, Arroz de Couve Flor. Dinner: Queijo Coalho, Ovo Frito, Hellmann's Maionese, Tomates, Alface, Hortifruti Patinho Moído. Snacks/Other: Yakult Yakult, Tapioca, Manteiga (com Sal), Coco, Queijo Coalho, Nestlé Requeijão Cremoso, Plus Vita Pão 12 Grãos Integral Vitagrão, Bom Leite Coalhada Desnatada com Adoçante. more...
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Gaining 0.7 kg a Week
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gabriellaweiss's Weight History
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