Weigh In record (no journal entry) for 12 January 2018
|
106.6 kg
Lost so far: 23.9 kg.
Still to go: 14.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 January 2018:
|
2879 kcal
|
Fat: 119.21g | Prot: 159.91g | Carbs: 301.99g.
Lunch: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Картошка Вареная, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Вареное Яйцо. Dinner: Избенка Творог 5%, ВкусВилл Джем Клубничный. Snacks/Other: Орехи Кешью, ВкусВилл Ирис с Кокосовой Стружкой, ВкусВилл Шербет с Какао и Арахисом. more...
|
Gaining 9.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Вайт Паладин's Weight History
|