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Habt einen schönen Tag ihr Lieben und kommt gut in das Wochenende 😘
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63.8 kg
Lost so far: 17.5 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 12 January 2018:
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1630 kcal
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Fat: 87.05g | Prot: 144.01g | Carbs: 60.41g.
Breakfast: Aldi Eiweißbrot (35g), Aldi Eiweißbrötchen (65g), Kaffee mit Milch, Gekochtes Ei, Rote Tomaten, Edeka Räucherlachs, Avocado. Lunch: Nordholmer Gabel Rollmöpse, Daily Soup Cremige Erdnuss Suppe. Dinner: Hähnchen Dönerteller mit Salat. Snacks/Other: Apfelsinen, Gala Äpfel, Kaffee mit Milch. more...
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2021 kcal
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Exercise:
Sitting - 3 hours, Housework - 45 minutes, Shopping - 45 minutes, Watching TV/Computer - 2 hours, Driving - 2 hours and 45 minutes, Sleeping - 8 hours, Resting - 6 hours and 45 minutes. more...
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Gaining 0.4 kg a Week
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 Comments
Huhu, danke das wünsche ich dir auch. LG
12 Jan 18 by member: Nizzy1988
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Danke, das wünsche ich dir auch 🙋
12 Jan 18 by member: sandram.80
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babydee01's Weight History
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