Weigh In record (no journal entry) for 12 January 2018
|
61.3 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 January 2018:
|
1379 kcal
|
Fat: 51.45g | Prot: 40.14g | Carbs: 187.32g.
Breakfast: Печенья, Хлебец, Белый Город Молоко 2.5%, Фитнес Линия Подушечки с Фруктово-Ягодным Мусом. Lunch: Сыр Российский, Хлебец, Пекинская Капуста, Гречка с Грибами. Dinner: Гречка с Грибами, Активия Йогурт, Меридиан Морской Коктейль в Масле. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
totanhamonka's Weight History
|